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太清静对老人健康不利
11-26在清静的环境中，没有人一起聊天，也听不到富有生活气息的声音，时间长了性情就会变得孤僻，对周围的一切漠不关心，从而丧失生活的信心，健康状况日趋下降。其实，大自然中许多声音对老年人的健康是极其有益的，如鸟语虫鸣、海浪拍岸...
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如何调养老年性白内障
11-11老年性白内障是指40岁以后晶状体逐渐混浊，通常为双眼。患者可表现为自觉眼前有固定不动的黑点，视物模糊，视物变形，复视或多视现象，以后视力逐渐下降，晚期都有严重视力障碍，最终失明。患了老年性白内障除积极治疗之外，还应注意...
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丙肝患者怎么自我保健
11-11丙肝主要是由丙肝病毒引起的，可以通过很多方式进行传播。所以我们平时一定要做好对丙肝的保健，尤其是患者的自我保健很重要，希望通过下面的讲解可以帮助到您。1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战...
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孕妈咪心情舒畅 才是最好的胎教
10-30孕妇如何胎教，孕妈首先要保持好心情：1、孕期也要时尚打扮谁说孕妇只能是大腹便便、蓬头垢面的，孕妈咪也可以很时尚很靓丽，如果你有负面情绪，不妨稍微打扮一下自己，一双时尚的平底鞋，搭配颜色比较明亮的服装，在配饰上面，可以配...
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闭角青光眼怎么预防
11-11［预防与调养］1．禁止使用具有扩瞳作用的药物，如阿托品类药。避免暗室工作。2．保持心情舒畅及充足睡眠。3．有家族史的子女应注意观察，以便早发现，早治疗。...
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更年期要如何保持心情舒畅
11-131、养成乐天性格培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔，宽厚为怀，不事事斤斤计较，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除和缓和之...
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口腔溃疡有什么预防方法
11-10口腔溃疡患者预防的好方法！口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，那么患者应如何进行预防才好呢？口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具...
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鱼鳞病患者有哪些护理常识
11-09鱼鳞病的护理常识对于鱼鳞病的治疗有着重要作用，可以大部分鱼鳞病患者对鱼鳞病常识的了解知之甚少，那么下面就由我们专家为您详细介绍鱼鳞病的常识。1：首先要心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，积极配合大夫，坚持治疗。2...
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五妙方击碎年终压力 心情舒畅快乐过新年
05-06目录：第一章：力大破坏身体七大系统第二章：击碎年终压力五处方第三章：5个简单减压方法为你带来平静的心情第四章：5种锻炼快速减去压力轻松每一天{39YST_@！#$%^&*(_TempStrIMG_0}年末了，一些职场认识的压力也越来越大，压力大对...
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社交玩笑应恰到好处
11-251、开玩笑要看场合、环境在图书馆、医院等要求保持肃静的场合，不要开玩笑，在治丧等悲哀的气氛中，不宜开玩笑。2、开玩笑要看对象俗话说：人上一百，形形色色。人的性格不同。和宽容大度的人开点玩笑，或许可调节气氛，和女同学、...
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心情舒畅可以预防乳房疾病
11-18春天是乳房疾病多发季节，要怎么预防乳房疾病呢？只要每天保持好心情，每天大笑3次就能有效预防疾病，特别是女性朋友们经常患有的乳腺增生、乳腺癌等良性乳房疾病。每天大笑3次当然只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地...
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跳绳能使美女心情舒畅
11-26英国健身专家玛姆强调，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种病症，也有利于女性...
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须知：冠心病患者保持心情舒畅很关键
11-021、保持心情舒畅，情绪波动不能太大。只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。"冠心病患者如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。2、冠心病患者在饮食上也要有所注...
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脑出血发生前兆的症状 保持心情舒畅预防脑出血
05-05昨天朋友的爸爸在街上遛弯就脑出血了，幸亏送医及时才控制住了病情，脑出血在我国是一种死亡率非常高的疾病，特别是对于老年人常常一出现脑出血就命不久矣。所以清楚脑出血的前兆是一件非常重要的事，那么脑出血的前兆是什么...
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立春是养肝的最好时机
11-19平和情绪，食疗养肝乐观开朗——春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着...
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爽文是什么意思：主角升级神速的小说(文章让人心情舒畅)
11-11在日常生活中，很多人在心情不好、郁闷的时候会选择看爽文来消遣。那么爽文是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。爽文是什么意思爽文指的是主角一路顺风顺水，并且升级神速的一类小说;看这类小说会使人心情舒...
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心情舒畅让她的白癜风治疗事半功倍
11-0357岁的杨阿姨自从儿子结婚之后就没省心过，婆婆媳妇共住一套房子，整天都打闹不止，一开始的时候还只是婆婆媳妇俩人吵，后来儿子和老伴儿也参与其中，杨阿姨烦恼至极。这不，半年前杨阿姨的前胸及腹部出现四处白斑，被诊断为白癜风...
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天气越来越冷注意痔疮发作
11-13介绍，春节前后，天气也越来越冷。由于气变冷、气温降低，人们户外活动量骤减，易致下肢血液循环不畅，形成痔疮。气温降低后，中老年人容易肾气不足，而大肠的传送能力与肾关系密切，肾虚易致大便干结，引发便秘、痔疮。冬季预防痔疮要...
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淤血体质调理食物有效祛瘀 保持心情舒畅作息规律
04-30淤血多最主要的是体质原因，也就是我们常说的淤血体质。有些人稍微一受伤就会有大面积的淤血，而且久久不能消失，这就是人们常说的淤血体质。想要改善淤血体质，就要找对方法。那么淤血体质怎么改善呢？下面就和一起来了解一下...
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无规律的生活引起神经衰弱
11-22有节奏的音乐娓娓动听，使人心情舒畅，精神愉快；杂乱无章的声响令人心烦意乱，甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分，饮食与睡眠的时间不定，他们在晚上或午间休息时继续学习或工...
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